봄동 효과1 봄동 효능 알아보기 안녕하세요 오늘은 봄동 효능에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 봄동은 사계절 중 가장 추운 겨울을 지나 가장 먼저 나오는 채소입니다. 그래서 예전부터 봄동을 먹으면 겨울이 가고 봄이 온다는 것을 알 수 있는 방법이 있었습니다. 봄동은 새싹과 같이 봄을 대표하는 채소 중 하나입니다. 차가운 성질을 가지고 있어 평소에 몸에 열이 많으신 분들이 섭취해주면 좋은 나물입니다. 봄동이라 하는 채소는 속이 꽉 차지는 않으며 넓게 약간 퍼진형태를 띈 배추를 봄동으로 부릅니다. 이제 곧 봄이 다가오는데요 봄동이 우리몸에 어떠한 효능이 있는지 알아보도록 할게요. 1. 피부미용 - 봄동의 효과로는 피부미용이 있습니다. 봄동에는 베타카로틴 성분과 비타민C성분이 다량 함유되어 있는데요. 이 성분은 항산화 작용을 하여 노화방지를 .. 2020. 2. 14. 이전 1 다음