구기자 추천1 구기자 효능 안녕하세요 오늘은 구기자 효능에 관하여 알아볼게요. 구기자는 구기자나무의 열매 가지과에 속하는 열매로 6월에서 9월까지 자주 빛을 띄는 꽃이 피며 열매는 타원형과 원형으로 이루어져 있습니다. 구기자는 8월과 9월에 붉게 익으며 크기는 3CM정도에요. 구기자속에는 씨가 많이 들어있고 건조시켰을 때는 겉 모양이 쭈글쭈글 합니다. 구기자 열매의 색감이 은은한 빨간색과 와인빛을 띄어 많이 이쁩니다. 구기자는 잎과 열매의 효능이 다르며 어린잎은 밥이나 국에 넣어 먹기도 하는데요. 구기자 효능으로 어떤것이 있는지 알아보고 먹으면 좋을 것 같아요. 1. 염증제거 - 구기자 효능으로 염증제거 효과가 있습니다. 구기자는 간경병증, 만성간염 등의 염증을 없애주며 몸의 기능을 활성화 시켜줍니다. 일반적으로 안과질환으로 알려.. 2020. 3. 2. 이전 1 다음
