탈모에 좋은 음식1 탈모예방에 좋은 음식 안녕하세요 오늘은 탈모예방에 좋은 음식에 관한 포스팅을 하도록 하겠습니다. 요즘 탈모 때문에 스트레스 받으시는 분들이 많은데요. 탈모는 선천적 요인이 있지만 후천적 요인도 있습니다. 후천적 요인은 주로 스트레스가 큰 요인인데요. 탈모예방에 좋은 음식으로 관리법을 알아보도록 하겠습니다.[몸에 좋은 음식] - 여드름에 좋은 음식 1. 당근 - 먼저 탈모예방에 좋은 음식으로 당근ㄴ이 있습니다. 당근에는 카로틴이라는 성분이 포함되어 있는데 이는 비타민A의 공급원이 되어 두피가 건조해 지는 것을 막아 주어 탈모 예방에 도움이 됩니다. 2. 다시마 - 다시마는 머리카락의 성분이 되는 비타민, 칼슘 요오드 등이 풍부하게 포함되어 있어 모발을 건강하게 해줍니다. 다시마에는 비타민A, 비타민D 비타민E가 풍부히 들어있어.. 2018. 2. 12. 이전 1 다음